Da ich gerade am Abnehmen bin sind Stichwörter wie Nährstoffe, Proteine, Stoffwechsel, Nahrung ... zu viel ... zu wenig ... ständige Begleiter. Daher ist der Blick ins Buch sehr interessant gehalten, da der Schreibstil auch nicht von oben herab, sondern eher so nebenbei erzählend ist, ohne langweilig zu wirken. Die Informationen sind gut aufgeschlüsselt, nicht geballt und schön erklärt, Fachbegriffe sind mit"eingedeutscht" und Beispiele sind eher praktischer Art mit Gegenwartsbezug, was es einfacher macht, es zu verstehen.