Das Buch "Good Energy" gibt es nun auch endlich in deutscher Sprache. Ich habe mich sehr auf das Buch gefreut und das Cover finde ich sehr passend mit fliessenden Bewegungen. Denn genau das sollte unser Körper sein: im Flow. Das Buch gibt viele Einblicke, wie wir unseren Stoffwechsel auf Trab bringen können. Denn er ist es im Grunde, der vieles steuert samt den Zellen, die soviek Arbeit täglich leisten. Das Buch ist aber nicht als absolut zu verstehen. Zu einigen Methoden haben Leser nicht unbedingt Zugang beziehungsweise auch die finanziellen Mittel dazu. Zum Beispiel Ganzkörper Scans machen zu lassen. Aber es gibt dennoch genügend andere Dinge, die man selbst machen kann. Eigentlich ist es für mich sogar ein Buch, das "Selfcare" heissen könnte. Man hat in einem Buch zusammengefasst, was viele schon wissen, zum Beispiel ausreichend Flüssigkeit trinken jeden Tag. Aber auch andere Dinge, neuere Dinge werden behandelt.