In ihrem Sachbuch »Good Energy« geht die Autorin Dr. Casey Means mit umfangreicher Recherche auf das Thema Stoffwechsel und dessen Zusammenhang mit der allgemeinen menschlichen Gesundheit ein.
Verschiedene Erfahrungen mit ihren eigenen Patient*innen haben die Ärztin dazu bewegt, eine holistische Sichtweise auf das Thema Gesundheit zu entwickeln.
Sie erkennt Zusammenhänge zwischen verschiedenen Beschwerden und verknüpft diese miteinander; was vielen Ärzt*innen oftmals schwer fällt, wenn diese die Grenzen ihres eigenen Fachbereiches sprengen.
Insgesamt bietet das Buch viele interessante Ansätze, Einblicke und Erkenntnisse.
Die praktische Anwendbarkeit lässt jedoch zu wünschen übrig, da viele ihrer „Tipps“ nicht im Alltag umsetzbar sind. Darüber hinaus drängt sie die Leser*innen schon fast zu einem Ernährungsstil, welcher bestimmte Nahrungsmittel verteufelt und daher auch bedenklich für Menschen, die bereits Probleme mit Essstörungen hatten, sein könnte.
Verschiedene Erfahrungen mit ihren eigenen Patient*innen haben die Ärztin dazu bewegt, eine holistische Sichtweise auf das Thema Gesundheit zu entwickeln.
Sie erkennt Zusammenhänge zwischen verschiedenen Beschwerden und verknüpft diese miteinander; was vielen Ärzt*innen oftmals schwer fällt, wenn diese die Grenzen ihres eigenen Fachbereiches sprengen.
Insgesamt bietet das Buch viele interessante Ansätze, Einblicke und Erkenntnisse.
Die praktische Anwendbarkeit lässt jedoch zu wünschen übrig, da viele ihrer „Tipps“ nicht im Alltag umsetzbar sind. Darüber hinaus drängt sie die Leser*innen schon fast zu einem Ernährungsstil, welcher bestimmte Nahrungsmittel verteufelt und daher auch bedenklich für Menschen, die bereits Probleme mit Essstörungen hatten, sein könnte.