Dr. Casey Means hat ein sehr umfangreiches Buch mit "GOOD ENERGY" herausgebracht. Der Titel weckt schnell die Neugier da jeder irgendwelche Baustellen in oder an seinem Körper hat. Sie geht für ein Laienbuch sehr detailliert auf den Stoffwechsel im Körper ein. Alles steht in einem Zusammenhang mit der körperlichen Fitness. Im ersten Teil des Buches geht sie darauf ein, wie die Medizin einer Fachmedizin entwickelt hat und leider die Ganzheit des Körpers außer Betracht lässt. Dabei gehört laut Means alles zusammen bei einer medizinischen Beurteilung.
Vorteilhaft ist es beim lesen des Buches, wenn man erst kürzlich ein Gesundheits-Check-up gemacht hat und selbst alle Blutwerte vorliegen hat. So kann man die Erkenntnisse des Buches direkt mit seinen eigenen Werten abgleichen.
Insgesamt merkt man, dass Means Amerikanerin ist, da viele Schilderungen zur dortigen Bevölkerung passen. Es werden an vielen Stellen dann auch Daten aus Deutschland eingestreut, dies wirkt aber eher so, als dass es einfach nur eingefügt wurde um das Buch für den deutschen Markt attraktiv zu machen. Auf diese Werte wird nicht näher eingegangen.
Im letzten Teil des Buches gibt es dann eine "Anleitung" wie man mit den neuen Erkenntnissen umgehen kann und selbst wieder zur "Good energy" kommen kann.
Für alle medizinisch Interessierten ein gutes Buch um vielleicht einen weiteren Blickwinkel auf die Gesundheit zu bekommen.
Vorteilhaft ist es beim lesen des Buches, wenn man erst kürzlich ein Gesundheits-Check-up gemacht hat und selbst alle Blutwerte vorliegen hat. So kann man die Erkenntnisse des Buches direkt mit seinen eigenen Werten abgleichen.
Insgesamt merkt man, dass Means Amerikanerin ist, da viele Schilderungen zur dortigen Bevölkerung passen. Es werden an vielen Stellen dann auch Daten aus Deutschland eingestreut, dies wirkt aber eher so, als dass es einfach nur eingefügt wurde um das Buch für den deutschen Markt attraktiv zu machen. Auf diese Werte wird nicht näher eingegangen.
Im letzten Teil des Buches gibt es dann eine "Anleitung" wie man mit den neuen Erkenntnissen umgehen kann und selbst wieder zur "Good energy" kommen kann.
Für alle medizinisch Interessierten ein gutes Buch um vielleicht einen weiteren Blickwinkel auf die Gesundheit zu bekommen.