Das Cover ist leider so wie viele andere Ratgeber gestaltet. Das hätte innovativer sein dürfen. Die Themen haben einen interessanten Ansatz. Gerade was das Thema Wut angeht sind wertvolle Tipps enthalten. Ob man wirklich alles umsetzen kann sei da hingestellt. Es bietet aber auf jeden Fall eine gute Basis manches aus anderen Blickwinkeln zu betrachten und zu handeln.