Wer kann sie nicht brauchen, die kleinen Alltagstipps für mehr Gesundheit. Aber meist sind sie dann doch schlecht in den Alltag zu integrieren, weshalb wir schnell wieder die Finger davon lassen. Das ist hier anders. Die Hacks scheinen gut machbar zu sein und ich bin gespannt auf weitere kleine Alltagshelferlein für besseres Wohlbefinden und Gesundheit.