Bisher kannte ich Alina Walbrun noch nicht, doch die Leseprobe zu ihrem Buch kommt gut bei mir an! Sie bringt die wichtigsten medizinischen Erkenntnisse auf den Punkt und erklärt sie verständlich ohne dabei zu sehr ins Detail zu gehen. Besonders gut gefällt mir auch, dass sie nicht nur im Fließtext schreibt sondern verschiedene Inhalte auch einmal übersichtlich als Aufzählung visualisiert und auch Zitate und eigene Herangehensweisen bzw Verhaltensmuster sowie Rezepte miteinfließen lässt!