Kleine Gesundheits-Hacks mit großer Wirkung!
Ein sehr schön aufgebautes und verständlich beschriebenes Buch zum Thema Gesundheit und vor allem langem und gesunden Leben!
Ich bin auch der Überzeugung, dass es die vielen kleinen Angewohnheiten beim Essen, Trinken, Schlafen und dem Leben an sich sind, die in ihrer Summe das große Ganze unserer Gesundheit ausmachen.
Dieses Buch gibt uns angeblich 101 Hacks an die Hand. Da sollte für Jede:n was dabei sein oder? Also: lasst es uns angehen <3
Ich bin auch der Überzeugung, dass es die vielen kleinen Angewohnheiten beim Essen, Trinken, Schlafen und dem Leben an sich sind, die in ihrer Summe das große Ganze unserer Gesundheit ausmachen.
Dieses Buch gibt uns angeblich 101 Hacks an die Hand. Da sollte für Jede:n was dabei sein oder? Also: lasst es uns angehen <3