Das Cover spricht mich wenig an, ich finde ein Foto der Autorin recht nichtssagend, dafür der Inhalt aber umso mehr: die Autorin beleuchtet verschiedene Aspekte für eine gute Gesundheit wie Schlaf, Sport, Ernährung uvm., gibt Tipps, erläutert Hintergründe und schildert -farblich abgesetzt- eigene Erfahrungen. Ich würde mich freuen das Buch lesen zu dürfen!