Ich muss zugeben, ich hatte bisher von Alina Walburn noch nichts gehört. Aber die vielfältigen Themen des Buches und die kleinen Tipps, die man so gut in den Alltag einbauen kann und so nebenbei etwas für seine Gesundheit tut, sind klasse. Dass Cover gefällt mir allerdings so gar nicht, ich finde es nichtssagend und langweilig, da hätte man wirklich etwas Besseres machen können!