Alina Walbrun bezieht sich auf viele Themen, die mit der Gesundheit zu tun haben. Im Buch gibt es 101 Hacks für ein gesünderes Leben. Von der richtigen Reihenfolge der Beauty-Routine bis hin zu leckeren Rezepten ist alles dabei. Das meiste kannte ich tatsächlich schon und während dem Lesen ist mir auch schnell bewusst geworden, dass das Buch eher für Anfänger geeignet ist oder für Leute, die ihr Wissen auffrischen wollen. Der Schreibstil ist gut und liest sich flüssig. Gut fand ich, dass sie den lilanen Farbton mit ins Buch eingebunden hat. Auch ihre persönliche Geschichte hat sie mit ins Buch einfließen lassen, das hat mir richtig gut gefallen. Bei den Rezepten wären Fotos schön gewesen, aber das ist nur mein persönliches Empfinden.
An sich vermittelt das Buch nichts Neues, aber wer wie gesagt, sein Wissen auffrischen will oder einen Anfänger kennt, könnte ihm dieses Buch geben.
An sich vermittelt das Buch nichts Neues, aber wer wie gesagt, sein Wissen auffrischen will oder einen Anfänger kennt, könnte ihm dieses Buch geben.