Wer Alina von Ihrem Instagram Account bereits kennt, der weiß was auf einen zukommt. Es gibt unzählige Tipps und Tricks rund um die Gesundheit. Besonders schön ist, dass diese sehr verständlich erklärt und gut nachzumachen sind und die Influencerin auch selbst und authentisch nach ihren eigenen Ratschlägen lebt. Hier wird nichts versprochen, was nicht wirklich auch fundiert und mit viel Sachwissen belegt werden kann. Die Leser können sich durch die für sie relevanten Kapitel blättern und auch gezielt nach Themen suchen. Oft lassen sich die kleinen Tipps und Tricks auch einfach umsetzen und sehr gut in den Alltag integrieren. Eine tolle angehende Ärztin, die sich wirklich ganzheitlich mit dem menschlichen Organismus beschäftigt und ihr eigenes Vorbild hernimmt, um anderen zu helfen ihren Alltag und ihr Leben zu verbessern und mit viel Motivation für ihre Gesundheit zu arbeiten!