Der lockere leichte Schreibstil sprüht vor guter Laune und zieht einen mit. Das Buch ist eine Mischung aus persönlicher Geschichte und Ratgeber. Sowohl erhalten Leserinnen Tips zu Ernährung, als auch zur persönlichen Psychohygiene - die Schlagworte gute Laune und Humor fallen mehrmals und sind die Kraftquelle der Autorin.