Entspannt durch die Wechseljahre
Anastasia Zampounidis ist mit ihrem Lifestyle ein Vorbild. Ich besitze bereits 2 Kochbücher von ihr und lasse mich immer wieder gern von ihr inspirieren.
Auch mit diesem Kochbuch gelingt es der 58. jährigen Moderatorin, zu einem gesunden Lifestyle zu inspirieren. Das Kochbuch richtet sich an Frauen in den Wechseljahren oder an diejenigen, die sich unmittelbar davor befinden.
Gut finde ich, dass es nicht ein reines Kochbuch ist, sondern Anastasia gibt viele Tipps rund um diese „heiße Phase“ im Leben einer Frau. Sie berichtet von den unterschiedlichen Phasen, Hormonen und generell den Grundlagen. Auch wichtige Lebensbereiche wie ein gesunder Schlaf oder das Sexualleben werden besprochen.
Gern würde ich ein Leseexemplar gewinnen, da Anastasia Zampounidis eine inspirierende Frau ist. Sie begleitet mich als Vorbild schon in ihren jungen Jahren als MTV-Moderatorin mein halbes Leben.
Auch mit diesem Kochbuch gelingt es der 58. jährigen Moderatorin, zu einem gesunden Lifestyle zu inspirieren. Das Kochbuch richtet sich an Frauen in den Wechseljahren oder an diejenigen, die sich unmittelbar davor befinden.
Gut finde ich, dass es nicht ein reines Kochbuch ist, sondern Anastasia gibt viele Tipps rund um diese „heiße Phase“ im Leben einer Frau. Sie berichtet von den unterschiedlichen Phasen, Hormonen und generell den Grundlagen. Auch wichtige Lebensbereiche wie ein gesunder Schlaf oder das Sexualleben werden besprochen.
Gern würde ich ein Leseexemplar gewinnen, da Anastasia Zampounidis eine inspirierende Frau ist. Sie begleitet mich als Vorbild schon in ihren jungen Jahren als MTV-Moderatorin mein halbes Leben.