Das Buch ist nach Themen rund um die Wechseljahre gegliedert und enthält zahlreiche Rezepte. Das Cover spricht mich weniger an, und die prominente Autorin ist mir unbekannt. Dennoch wirken die Rezepte interessant, und es ist angenehm, alle relevanten Informationen zu diesem Thema gesammelt in einem Buch zu haben.