Ich bin mitten drin in den Wechseljahren und sehr froh dass dieses Thema immer präsenter in de Öffentlichkeit wird.
Die Symptome mit einer speziellen Ernährung zu bekämpfen darauf bin ich noch nicht gekommen und würde es ehr gerne ausprobieren.
Der erste Eindruck des Buches ist sehr gut. Die Einleitung und Erklärung zu den Basics ist knackig kurz, aber völlig ausreichend und das Porridge werde ich bald probieren. Ich bin gespannt auf weitere leckere Rezepte.
Die Symptome mit einer speziellen Ernährung zu bekämpfen darauf bin ich noch nicht gekommen und würde es ehr gerne ausprobieren.
Der erste Eindruck des Buches ist sehr gut. Die Einleitung und Erklärung zu den Basics ist knackig kurz, aber völlig ausreichend und das Porridge werde ich bald probieren. Ich bin gespannt auf weitere leckere Rezepte.