„Hot Stuff“ macht sofort Mut und Lust, die Wechseljahre nicht als Belastung, sondern als Chance zu sehen. Anastasia Zampounidis verbindet persönliche Einblicke mit praktischen Tipps und zeigt, wie Ernährung, Bewegung und ein positiver Blick auf den Alltag wirklich etwas verändern können. Die Rezepte klingen vielseitig und alltagstauglich- ein inspirierendes Buch, das Lebensfreude vermittelt und gleichzeitig ganz konkrete Unterstützung bietet.