Gesamteindruck & Empfehlung
Insgesamt wirkt Hot Stuff sehr vielversprechend – ein gut gemachter, mutmachender Ratgeber, der nicht versucht, einfache Lösungen zu verkaufen, sondern Unterstützung in einer oft schwierigen Lebensphase anzubieten.
Ich denke, das Buch eignet sich besonders gut für:
• Frauen, die schon erste Anzeichen der Wechseljahre spüren und wissen wollen, wie sie ihren Alltag selbst positiv beeinflussen können.
• Menschen, die Interesse daran haben, durch Ernährung und Lebensstil gesund zu bleiben.
• Leserinnen, die praktische Rezepte schätzen und gern aktiv werden wollen.
Insgesamt wirkt Hot Stuff sehr vielversprechend – ein gut gemachter, mutmachender Ratgeber, der nicht versucht, einfache Lösungen zu verkaufen, sondern Unterstützung in einer oft schwierigen Lebensphase anzubieten.
Ich denke, das Buch eignet sich besonders gut für:
• Frauen, die schon erste Anzeichen der Wechseljahre spüren und wissen wollen, wie sie ihren Alltag selbst positiv beeinflussen können.
• Menschen, die Interesse daran haben, durch Ernährung und Lebensstil gesund zu bleiben.
• Leserinnen, die praktische Rezepte schätzen und gern aktiv werden wollen.