Denkmuster verstehen

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juliareads Avatar

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Schon auf den ersten 25 Seiten konnte ich mich in einigen Situationen und Denkmustern wiederfinden. Besonders überrascht hat mich, wie viele dieser scheinbar unterschiedlichen Gedanken und Verhaltensweisen miteinander zusammenhängen und welche Muster dahinterstecken können.

Stefanie Stahl schafft es auch in diesem Buch wieder, psychologische Zusammenhänge klar, verständlich und ohne unnötig komplizierte Fachbegriffe zu erklären. Gleichzeitig regt sie dazu an, die eigenen Verhaltensweisen und Denkweisen zu hinterfragen und sich selbst ein Stück besser zu verstehen.

Ich werde dieses Buch auf jeden Fall lesen und bin gespannt, welche weiteren Aha-Momente und Erkenntnisse mich erwarten.