Großes Fachwissen fast im Plauderton

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rauschleserin54 Avatar

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Die Autorin führt uns durch wichtige, sogar existenzielle Fragen der aktuellen Zeit, wie eine aufmerksame Freundin. Während zwischen den Zeilen, vor meinem inneren Auge, meine eigenen Anliegen aufploppen, führt sie mich behutsam weiter und erweitert meine Blickwinkel. Neugier, Aha-Erlebnisse, Staunen, Interesse werden beim Leser geweckt und der Blick wird über den Tellerrand hinaus geführt mit großem Fachwissen aus jahrzehntelanger Praxiserfahrung. Durch die einzelnen Essays zu folgen ist gleichzeitig auch eine emotionale Achterbahnfahrt. Denn wer von uns ist in der aktuellen gesellschaftlichen und politischen Lage und auch als Privatperson nicht belastet und sucht nach einer Idee des Einordnens und Bewältigens.

„Die Beschäftigung mit der eigenen Psyche ist kein Hobby von Frauen in den Wechseljahren, sondern eine gesellschaftliche und politische Notwendigkeit.“

Sie kann auch mit zwinkerndem Auge, aber deshalb nicht mit weniger Tiefe und Fachwissen ein Dilemma formulieren. Sie gibt uns auch kurze intelligente Sätze mit auf den Weg, wenn wir verbal angegangen werden und wir kurz gar nicht wissen wie uns geschieht und wir uns später ärgern, dass wir so hilflos waren.

Sie zeigt auf, wie wir uns abgrenzen können, wir wir erstmal Ruhe einkehren lassen durch tiefes Durchatmen und bei Sich-Selbst-Bleiben. Sie erklärt, wie wir unsere früheren Kindheitsverletzungen als innere Schattenkinder erkennen und was es mit uns macht, wenn die Schattenkinder zweier Partner miteinander kommunizieren und nicht die Partner als aktuelle Personen. Ich erfahre, warum wir uns oft vergleichen und wie man gute Verbindungen eingehen kann, indem man weiß, dass wir alle eine Verletzlichkeit haben und geliebt werden wollen.

„Ehrlichkeit bringt nicht sofort Lösungen, aber Bewegung.“

Durch die freundliche, dem Leser zugewandte Art und sich selbst auch nicht immer so ernst nehmend, führt uns Stefanie Stahl durch diesen so nötigen psychologischen Ratgeber. Nach so unendlich vielen Positiv-Denken-Büchern ist dieses Buch ein wirkliches Instrument zur Reflexion und damit zum ersten Schritt, etwas zu tun. Das gilt für private Beziehungen genauso, wie für die große Politik oder der Umgang mit der Nachbarin.

Das Cover in schlichter Art gehalten, auf das Wesentliche reduziert, nämlich die beratende Person, hat mich schon angesprochen und die 45 Essays haben mich überzeugt: Hiermit kann ich an mir arbeiten! Danke Stefanie Stahl!