mal ganz psychologisch und authentisch

Das Buch von Stefanie Stahl „Ich erkläre das mal psychologisch“ widmet sich vielen verschiedenen Themen. Unter anderen Beziehungen, Depressionen, den Selbstwert und welche Macht manche Sätze über uns haben können. Stefanie Stahl weiß es den Menschen psychologische Fakten in Prägnanz und Verständlichkeit aufzuzeigen, indem sie beispielsweise verschiedene Themen unter anderen mit Beispielen unterfüttert. Der Schreibstil der Autorin macht es leicht durch die verschiedenen Themen des Buches zu streifen und inne zu halten und das eigene Leben unter dem Aspekt zu betrachten. Allerdings bietet das Buch zwar teilweise Erklärungen für Verhaltensweisen, aber man bekommt nur dürftige Werkzeuge an die Hand, wie man diese Problematik us der Welt schaffen kann. Das Buch ist also gut geeignet , um sich einen ersten Überblick über die psychologischen Gegebenheiten in einem selbst zu verschaffen, allerdings nicht unbedingt für jemanden der gerade Lösungen dafür finden möchte.