Vera Cordes verzweifelt fast, als sie ein Fremdkörpergefühl im Auge nicht mehr loswird und zudem verquollen aussieht. Beim Frühstück mit Freunden geht es reihum mit den Ratschlägen - und die Idee für das Buch war geboren. Das Gesicht des erfolgreichen Gesundheitsmagazins VISITE im NDR-Fernsehen stellt anschaulich diverse gesundheitliche Probleme des Alltags zusammen und erläutert, wie man diese alternativ angehen kann. In der Leseprobe schildert sie die Augen-Sauna. Das Buch ist zudem liebevoll aufgemacht.