Kein medizinisches Kauderwelsch und auch kein Heilpraktiker-Hokuspokus mit Wunderversprechen. Das Buch macht auf mich den Eindruck, dass es ganz praktische und hilfreiche Tipps gibt. Das Angenehme daran ist, dass es auch keinen Anspruch darauf erhebt, die einzig wahre Lehre zu sein. Außerdem ist es recht unterhaltsam geschrieben. Die Illustrationen runden es ab.