Jillian Turecki zeigt, wie gesunde Beziehungen bei uns selbst beginnen. Mit therapeutischen Strategien, Fallbeispielen und praktischen Übungen hilft sie, Selbstwert zu stärken, emotionale Muster zu durchbrechen und Grenzen zu setzen – ehrlich, empathisch, motivierend.
Ich würde mich sehr freuen, dieses Buch zu lesen!
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