Ein brutal ehrlich und authentisches Selfcare-Buch! Mir gefällt die offene Art der Autorin, sie gibt viel von ihrem Privatleben preis. Die Aufteilung der Kapitel ist übersichtlich, gut dabei ist dass jeder Abschnitt einer Klientin zugeordnet ist sodass man sich besser orientieren kann und der Sachverhalt verständlicher ist. Es werden viele Beispiele und Ratschläge genannt, das Buch gibt einem viel mit das man beherzigen und umsetzen kann. Vor allem für frisch Getrennte ist das Buch perfekt um einen Neuanfang zu wagen und aufzuarbeiten. Das Cover und den Titel finde ich leider nicht so getroffen, auf den ersten Blick dachte ich dass es sich um einen Liebesroman handelt. Die Autorin hat einen breiten Wortschatz, viele das Thema betreffende Vokabeln und Bezeichnungen die dennoch für jeden gut zu lesen und verständlich sind.