"It begins with you" von Jillian Turecki hat mir sehr gut gefallen. Die Autorin des Buchs ist Beziehungscoach und hat einen Podcast, den man sich anhören kann. Das Buch teilt sich in 9 "harte Wahrheiten", die jeweils die Kapitel darstellen. Am Ende jedes Kapitel geht es um die konkrete Umsetzung dieser Wahrheiten. Die Wahrheiten decken unterschiedlichste Bereiche ab wie Selbstliebe, Selbstakzeptanz, Beziehung zu den eigenen Eltern, Kommunikation,...
Man würde meinen, dass das ja eigentlich die klassischen Themen sind und hier nichts neues drin steckt. Trotzdem hatte ich das Gefühl in diesem Buch noch einmal ganz anders abgeholt zu werden und mich deutlich eher wiederzufinden, als das bei anderen Büchern dieser Art wäre. Natürlich spricht nicht jedes Unterthema einen unbedingt an, aber es sollte für jeden etwas dabei sein. Die Autorin spricht bei jedem Thema über eigene Erfahrungen in ihrem Leben und berichtet aber auch von Patienten/Kunden und deren Erfahrungen, sodass es viele Beispiel und dann eben auch konkrete Umsetzungsansätze gibt.
Ich kann das Buch nur empfehlen.
Man würde meinen, dass das ja eigentlich die klassischen Themen sind und hier nichts neues drin steckt. Trotzdem hatte ich das Gefühl in diesem Buch noch einmal ganz anders abgeholt zu werden und mich deutlich eher wiederzufinden, als das bei anderen Büchern dieser Art wäre. Natürlich spricht nicht jedes Unterthema einen unbedingt an, aber es sollte für jeden etwas dabei sein. Die Autorin spricht bei jedem Thema über eigene Erfahrungen in ihrem Leben und berichtet aber auch von Patienten/Kunden und deren Erfahrungen, sodass es viele Beispiel und dann eben auch konkrete Umsetzungsansätze gibt.
Ich kann das Buch nur empfehlen.