Interaktives Selbsthilfebuch

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naddarat Avatar

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Auch wenn der Klappentext ein empathisches, ehrliches Buch über Trauer verspricht, war ich zunächst skeptisch. Trotzdem fand ich das Thema aufgrund persönlicher Schicksalsschläge in der Vergangenheit super interessant und wurde durch die Leseprobe positiv überrascht. Hier schreiben wirklich zwei super sympathische Autorin. Das Buch ist kein objektiver Ratgeber, sondern ein packendes, interaktives Selbsthilfebuch von erfahrenen Personen. Das erste Kapitel wirkte durchdacht und nahbar. Der Schreibstil ist aus dem Leben heraus, es wird auch mal geflucht. Bereits auf den ersten Seiten wird beschrieben, dass Trauer viele Gesichter haben kann. Nicht jeder trauert nach Anleitung. Ich persönlich wurde damals etwas blöd beäugt, da ich kurz nach dem Tod eines engen Familienmitglieds einen bereits gebuchten Urlaub antrat. Dieses Buch bestätigt mir, dass dies durchaus ein Weg zur Trauerbewältigung sein kann. Toll fand ich auch die interaktive Gestaltung: Immer wieder wird man zum Nachdenken und Teilnehmen angeregt. Bisher hält das Buch auf jeden Fall, was es verspricht.