Das Buch ist von seiner Aufmachung her dezent und doch ansprechbar- sehr passend zur Thematik. Das Buch ist klar strukturiert und man muss die Kapitel nicht streng hintereinander lesen, sondern kann dort beginnen wo man momentan am meisten Unterstützung braucht. Jeder der zu diesem Titel greift hat entweder selbst einen Verlust erlitten oder möchte eventuell jemanden unterstützen, der gerade in einer Trauersituation ist. Es ist an manchen Stellen auch ein Buch zum bearbeiten- man wird aufgefordert selbst aktiv zu werden indem ich z.B. meinen Zustand beschreibe konnte. Das fand ich sehr gut , da ich meine aktuelle Situation schwarz auf weiß vor mir sah. Ich empfand das Buch insgesamt sehr einfühlsam beschrieben- es nimmt einem den Druck mit der Trauer einem bestimmten Schema folgen zu müssen oder den Verstorbenen loslassen zu müssen. Die Autoren beschreiben empathisch wie Trauer ist und ab wann man in seltenen Fällen doch Hilfe von außen benötigt. Am Ende des Buches wird noch weiterführende Literatur empfohlen. Ein sehr hilfreiches Buch, das ich sowohl Trauernden wie auch Personen, die Trauernde unterstützen möchten sehr empfehlen kann.