Ich versuche ganz aktiv mehr Leichtigkeit in den Alltag zu bringen und meditiere daher regelmäßig und nehme mir Zeit zum Lesen oder Spazierengehen. Das Buch ist daher ganz zauberhaft um sich weiter mit dem Thema zu befassen. Karin Kuschik kenne ich noch nicht, bin aber sehr gespannt auf ihr Buch.