Das Buch besteht aus 111 kurzen Kapiteln und ebenso vielen kurzen Sprüchen. Dabei werden sehr viele wichtige Lebensthemen abgedeckt beispielsweise Gelassenheit, Werte, Grenzen setzen, Akzeptanz, Vertrauen, Ängste und Entscheidungen.
Die Kapitel sind sehr kurz, was dazu einlädt schnell mehrere Kapitel durchzulesen. Ich finde es jedoch gut, wenn man die einzelnen Kapitel auf sich wirken lässt und darüber auch selbst reflektiert.
Mich hat bereits die Covergestaltung sehr angesprochen. Außerdem kannte ich die Autorin bereits aus verschiedenen Podcasts sowie aus den sozialen Medien. Deshalb war ich sehr neugierig auf das Buch.
Ich kann das Buch jedem empfehlen, der positive Gedankenanstöße und Inspiration in dem doch meist schnelllebigen Alltag sucht und sich und seine Denkweise auf eine andere Stufe bringen möchte.
Die Kapitel sind sehr kurz, was dazu einlädt schnell mehrere Kapitel durchzulesen. Ich finde es jedoch gut, wenn man die einzelnen Kapitel auf sich wirken lässt und darüber auch selbst reflektiert.
Mich hat bereits die Covergestaltung sehr angesprochen. Außerdem kannte ich die Autorin bereits aus verschiedenen Podcasts sowie aus den sozialen Medien. Deshalb war ich sehr neugierig auf das Buch.
Ich kann das Buch jedem empfehlen, der positive Gedankenanstöße und Inspiration in dem doch meist schnelllebigen Alltag sucht und sich und seine Denkweise auf eine andere Stufe bringen möchte.