Dieses kleine Büchlein von Karin Kuschik passt räumlich perfekt in die Handtasche und auf den Nachttisch, und seine kleinen Lebensweisheiten zeitlich in die kürzere Wartezeit oder die Kaffeepause am Nachmittag.
Umfangreiche Selbsthilfe-Ratgeber bleiben oft im Regal stehen, weil im Alltag einfach die Zeit für die grundlegende Selbstreflektion und und den großen Wurf fehlt. Dieses Buch gibt dem Leser kleine Impulse, die ihn durch die nächsten Stunden oder Tage begleiten und so step by step zu mehr Selbstachtsamkeit führen.
Das Inhaltsverzeichnis gliedert das Büchlein in die vier großen Themenkomplexe Selbstführung, Wertschätzung, Abgrenzung und Leichtigkeit, so dass der Leser mit einem Thema seiner Wahl beginnen kann. Auf jeder Doppelseite findet sich links eine Botschaft und rechts ein passender kleiner Text, der oft vertraute Situationen aus dem Alltag beschreibt. So kann sich der Leser wiederfinden, ohne sich belehrt zu fühlen. Das Layout ist bewusst einfach gehalten, um nicht vom Inhalt abzulenken, und auch die Sprache ist schlicht, aber sie bringt die Dinge auf den Punkt. Schon nach der Lektüre weniger Zeilen kann der Leser die Botschaft erfassen und mit in seinen Alltag nehmen: "Lebensweisheiten to go" im besten Sinne!
Umfangreiche Selbsthilfe-Ratgeber bleiben oft im Regal stehen, weil im Alltag einfach die Zeit für die grundlegende Selbstreflektion und und den großen Wurf fehlt. Dieses Buch gibt dem Leser kleine Impulse, die ihn durch die nächsten Stunden oder Tage begleiten und so step by step zu mehr Selbstachtsamkeit führen.
Das Inhaltsverzeichnis gliedert das Büchlein in die vier großen Themenkomplexe Selbstführung, Wertschätzung, Abgrenzung und Leichtigkeit, so dass der Leser mit einem Thema seiner Wahl beginnen kann. Auf jeder Doppelseite findet sich links eine Botschaft und rechts ein passender kleiner Text, der oft vertraute Situationen aus dem Alltag beschreibt. So kann sich der Leser wiederfinden, ohne sich belehrt zu fühlen. Das Layout ist bewusst einfach gehalten, um nicht vom Inhalt abzulenken, und auch die Sprache ist schlicht, aber sie bringt die Dinge auf den Punkt. Schon nach der Lektüre weniger Zeilen kann der Leser die Botschaft erfassen und mit in seinen Alltag nehmen: "Lebensweisheiten to go" im besten Sinne!