Blau wie der Himmel und die Ruhe schon das Buchcover lädt dazu ein eine Reise in die japanischen Weisheiten einzutauchen die Bilder im Buch schließen sich an die einzelnen Kapitel entführen einen in entspannende Welten und die Fragen der Übungen helfen einem sehr ich würde sehr gerne weiter lesen um noch entspannender zur Ruhe finden da ich mich sehr in der japanischen Welt zu Hause fühle ein Buch was man nicht aus der hand legen kann