Besonders beeindruckend ist Kemptons Fähigkeit, japanische Konzepte wie uketamō (Annehmen) und die Verbindung zu den fünf Elementen (Erde, Wasser, Feuer, Wind, Leere) auf eine zugängliche und inspirierende Weise zu vermitteln. Dabei bleibt Kokoro stets praxisnah: Jede Etappe der inneren Reise wird durch konkrete Reflexionsfragen und kleine Übungen ergänzt, die dazu anregen, innezuhalten und das eigene Leben ehrlich zu hinterfragen. Das Cover gefällt mir aufgrund seiner Schlichtheit und dem Fokus aus das Wesentliche sehr gut.