Kokoro nimmt uns mit auf eine Reise sich selbst zu finden und mit japanischen Weisheiten ein gelungen(er)es Leben zu leben. Dabei begleitet wir die Autorin in ihrer Midlife-Phase. Krise wäre zu negativ, aber eigentlich ist es schon so etwas wie eine Krise, denn die beste Freundin ist gerade an Krebs gestorben und es wurde Zeit die Mitte des Lebens zu nutzen, um gelungener zu leben. Reichen japanische Weisheiten dafür? Ist ein gelungenes Leben ein gewissenhaft überprüftes Dasein. Das werden wir dann nach 12 Kapiteln und mit neuer Lebenseinstellung wissen.