Achtsamer Wegbegleiter
Selten haben Cover, Schreibstil und Inhalt eines Buches eine so stimmige Harmonie, die jeden sofort an Japan erinnert. Japanologin Beth Kempton bewältigt ihre Midlife-Crisis mit einer Pilgerreise durch das ländliche Japan, dessen Weisheit sie schon immer magisch angezogen hat. Sie schreibt, kokoro wäre der Anfang und das Ende für ein gelungenes Leben. Aber was bedeutet das eigentlich? Kokoro kann keiner genau definieren. Es ist für jeden etwas anderes, aber unter einem achtsamen Herzen kann man sich zumindest etwas in der richtigen Richtung vorstellen.
Für jemanden wie mich, der sich für das Land und die japanische Lebensart interessiert, gibt es viele Anregungen. Tatsächlich gibt es sogar Empfehlungen für die Reise nach Japan. Es ist aber auch ein Ratgeber und man kann selbst schauen, wo man gerade steht, wenn man sich mit den zwölf Prinzipien beschäftigt, den Anleitungen, Übungen und kurz zusammengefassten Weisheiten.
Wer sich mit Achtsamkeit und Mediation schon beschäftigt hat, wird leichter Zugang finden. Mitunter wird es sehr tiefgreifend, wie etwas die Sterblichkeit. Beth ist eine souveräne Reisebegleiterin, die behutsam vorgeht. Sie schafft es, interessante Gespräche zu führen und Persönliches zu erzählen, das ich mit Interesse gelesen habe.
Wenn man sich mehr Zufriedenheit wünscht, sich für Japan interessiert, Ruhe und die Natur mag, dann ist "Kokoro" ganz sicher einen Blick wert. Ein sehr schöner Wegbegleiter.
Für jemanden wie mich, der sich für das Land und die japanische Lebensart interessiert, gibt es viele Anregungen. Tatsächlich gibt es sogar Empfehlungen für die Reise nach Japan. Es ist aber auch ein Ratgeber und man kann selbst schauen, wo man gerade steht, wenn man sich mit den zwölf Prinzipien beschäftigt, den Anleitungen, Übungen und kurz zusammengefassten Weisheiten.
Wer sich mit Achtsamkeit und Mediation schon beschäftigt hat, wird leichter Zugang finden. Mitunter wird es sehr tiefgreifend, wie etwas die Sterblichkeit. Beth ist eine souveräne Reisebegleiterin, die behutsam vorgeht. Sie schafft es, interessante Gespräche zu führen und Persönliches zu erzählen, das ich mit Interesse gelesen habe.
Wenn man sich mehr Zufriedenheit wünscht, sich für Japan interessiert, Ruhe und die Natur mag, dann ist "Kokoro" ganz sicher einen Blick wert. Ein sehr schöner Wegbegleiter.