Japan, Herz und Seele

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"Kokoro - Japanische Weisheiten für ein gelungenes Leben" von Beth Kempton, übersetzt aus dem Englischen von Sabine Mangold, erschienen im Insel Verlag Mai 2025

Beth Kempton, eine anerkannte Japanologin hat mich zu einer Reise in das Herz der japanischen Weisheit mitgenommen. Ich habe mir vom Buch innerer Ruhe erwartet und dies wurde mir erfüllt.
Zunächst war das Lesen etwas anstrengend, je tiefer ich in die Erzählung von Beth Kempton vorgedrungen bin, umso mehr habe ich Kokoro verstanden.
Es ist ein japanischer Begriff, der sich nicht einfach übersetzen lässt, aber "Herz", "Geist", "Seele" und "Verstand" umfasst – die intelligente Verbindung von Körper und Geist. Die Autorin begibt sich nach einer persönlichen Krise auf eine Pilgerreise durch das ländliche Japan, um diesem Konzept auf den Grund zu gehen und herauszufinden, wie man im Einklang mit seinem eigenen "Kokoro" leben kann.

Jedes Kapitel des Buches widmet sich einem spezifischen Aspekt der japanischen Weisheit und endet mit einer "Kokoro-Lektion". Diese Lektionen sind praxisorientierte Zusammenfassungen, die helfen können, die gewonnenen Erkenntnisse im Alltag zu integrieren.

Der Schreibstil ist poetisch und gut zu lesen, bis auf die Schriftzeichen, die meinen Lesefluss etwas gestört haben. Zum Buch passen diese Zeichen aber gut. Ein guter Einblick in Japan. Für mich kein Land zum bereisen, aber interessant gewesen darüber zu lesen. Die Offenheit von Beth Kempton hat mir imponiert.

"Kokoro" ist ein Buch für alle, die auf der Suche nach innerer Ruhe, Gelassenheit und einem tieferen Verständnis für das Leben sind. Es ist ein Ratgeber, der nicht belehrt, sondern inspiriert. Es kann heilsam wirken und den Blick auf das eigene Leben verändern.