Japanische Weisheiten und eine Reise zu sich selbst

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isasche Avatar

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Beth Kempton, die Autorin, befindet sich auf ihrer Suche nach dem kokoro, was achtsames Herz bedeutet. Sie pilgert durch ländliche, teils abgelegene Gebiete Japans, und begibt sich auf die Suche nach den Antworten auf die großen Fragen des Lebens: Loslassen der Vergangenheit, keine Sorgen um die Zukunft.

Kempton verlässt ihr durchgetaktetes Leben und begibt sich in die Ruhe und Abgeschiedenheit, trifft auf viele weise Lehrer und berichtet von prägenden Begegnungen.

In insgesamt 12 Kapiteln verteilt auf 3 Teile beschäftigt sich Kempton mit verschiedenen Prinzipien für ein gelungenes Leben. Her steht besonders die Selbstreflexion im Mittelpunkt. Am Ende jedes Kapitels erläutert sie eine bestimmte Kokoro-Übung und Weisheit. So wird der Leser selbst mit auf die Reise genommen.
Außerdem erlebt der Leser die wunderschöne Natur und Kultur Japans durch Kemptons Erfahrungen.
Die Autorin überzeugt durch einen angenehmen, poetischen Schreibstil.
Kokoro hat mir sehr gut gefallen und zum Nachdenken angeregt. Klare Empfehlung.