Wenn man der kurzen Leseprobe glauben darf, dann ist diese Benita Cantieni so etwas wie ein "Bewegungs-Messias" für Senioren. Wenn man ihren Anordnungen folgt, hat man ein beschwerdefreies Leben. Ganz so wird´s wohl nicht sein, aber wenn es etwas hilft, ist schon geholfen.