Leseeindruck nicht aussagekräftig
Ich finde dieses Buch sehr interessant für meine Mutter, die auch im Alter fit bleiben möchte. Es ist sehr sehr wichtig, Menschen jenseits der 60/70 für Sport und Bewegung zu motivieren, um typische Leiden zu vermeiden oder zumindest ein wenig zu lindern.
Schade finde ich, dass hier nur das Vorwort gezeigt wird und ich mir deshalb keine wirkliche Meinung bilden kann. Umso mehr würde ich mich darüber freuen, das Buch zu gewinnen und die Übungen mit meiner Mutter auszuprobieren.
Schade finde ich, dass hier nur das Vorwort gezeigt wird und ich mir deshalb keine wirkliche Meinung bilden kann. Umso mehr würde ich mich darüber freuen, das Buch zu gewinnen und die Übungen mit meiner Mutter auszuprobieren.