Auf dem Cover sehen wir die strahlende Autorin in einer sehr sportlichen, spagatähnlichen Pose. Sie hat eine Methode erschaffen, mit der man auch als älterer Mensch beweglich und energiegeladen werden/bleiben kann.
Leider ist in der Leseprobe keine Übung zu finden. Das Vor-Vorwort der Autorin und das Vorwort von Nina Poelchau machen sehr neugierig auf diese Methode. Das aufrechte Gehen scheint dadurch gefördert zu werden. Nina Poelchau zitiert in ihrem Vorwort einen Tangotänzer um die 60, der die Methode lobt. Ich bin gespannt auf die Übungen.
Leider ist in der Leseprobe keine Übung zu finden. Das Vor-Vorwort der Autorin und das Vorwort von Nina Poelchau machen sehr neugierig auf diese Methode. Das aufrechte Gehen scheint dadurch gefördert zu werden. Nina Poelchau zitiert in ihrem Vorwort einen Tangotänzer um die 60, der die Methode lobt. Ich bin gespannt auf die Übungen.