Mit Tigerfeeling beweglich bleiben und gesund alt werden!

Der Titel und das Titelfoto sind ansprechend gestaltet. Auch die Fotos in der Leseprobe sind gelungen. Leider ist die Leseprobe insgesamt sehr kurz und geht nicht über das Vorwort und das Inhaltsverzeichnis hinaus. Ein Blick auf zumindest eine Übung wäre gut gewesen. Allerdings überzeugt bereits das Inhaltsverzeichnis! Kurze Fragen mit guten Antworten machen Lust auf mehr. Das Vor-Vorwort zeigt: Es ist nie zu spät sich zu bewegen und es gelingt auch im Alter. Die Autorin transportiert schon auf den wenigen ersten Seiten viel Motivation an den Leser. Man ist schon an dieser Stelle als Leser gezwungen weiter zu lesen und direkt mit den Übungen zu beginnen.