Spricht mich an

Ich bin 53 und mache Yoga, aber ich bin sehr neugierig auf dieses Buch. Weil ich meinen Körper lange gesund erhalten möchte. Die Inhaltsangabe spricht mich an und die Autorin wirkt sympathisch und kompetent!
Gerne würde ich mich mit ihrem Training vertraut machen 😊