Wenig aussagekräftig

Grundsätzlich finde ich das Thema recht spannend, da es nie zu spät sein kann, den Körper mit Bewegung zu kräftigen.

Leider konnte ich aus der Leseprobe wenig entnehmen, ob die Übungen gut nachzuvollziehen und auszuführen sind.

Die Gliederung macht schon mal neugierig.