Ratgeber über das Verlassen einer toxischen Beziehung
"Liebe am Limit" ist in drei Teile gegliedert - einen Theorieteil, der Begrifflichkeiten und Zusammenhänge von toxischen Beziehungen, die Dynamiken und verschiedene Typen und Erscheinungsformen darstellt, die persönliche Geschichte der Autorin und einen Ratgeberteil, wie man mit emotionalen Erpressern umgehen kann.
Kerstin Heymann schreibt einfach und schnörkellos, stellt die verschiedenen Zusammenhänge sachlich und sehr verständlich dar. Gerade der Theorieteil zu Beginn ist wichtig zur Einführung ins Thema rund um toxische Beziehungen und um die Entwicklungen und Ausführungen von Kerstin Heymanns sehr persönlichem Bericht über ihren Weg in eine toxische Ehe hinein und den Weg heraus nachvollziehen zu können. Wer sich bereits mit toxischen Beziehungen auseinandergesetzt hat, kennt die meisten Begriffe sicherlich, kann sie sich jedoch noch einmal in Erinnerung rufen oder das eigene Wissen auffrischen.
Das Ziel des Buches ist der Weg in ein glückliches und selbstbestimmtes Leben, ohne toxische Beziehung und emotionale Erpressung. Dafür gibt die Autorin im letzten Teil wichtige Fragestellungen, Sätze und Strategien an die Hand. So kann jede*r Leser*in für sich selbt feststellen, ob er oder sie in einer toxischen Beziehung steckt, in welchem Maße und sich selbst durch die vorgestellten Methoden helfen oder die Hilfestellungen, die vorgestellt werden, in Anspruch nehmen. Es wird deutlich, dass das soziale Umfeld, Familie und Freund*innen eine wichtige Rolle spielen (können).
"Liebe am Limit" führt also theoretisches Wissen und eigene Erfahrungen zusammen und bildet so einen guten roten Faden, um emotionale Erpressung zu erkennen und bewältigen zu können. Leser*innen können verstehen, wie toxische Beziehungen entstehen, woran sie erkannt werden können und ob sie zu retten oder lieber zu beenden ist.
Kerstin Heymann schreibt einfach und schnörkellos, stellt die verschiedenen Zusammenhänge sachlich und sehr verständlich dar. Gerade der Theorieteil zu Beginn ist wichtig zur Einführung ins Thema rund um toxische Beziehungen und um die Entwicklungen und Ausführungen von Kerstin Heymanns sehr persönlichem Bericht über ihren Weg in eine toxische Ehe hinein und den Weg heraus nachvollziehen zu können. Wer sich bereits mit toxischen Beziehungen auseinandergesetzt hat, kennt die meisten Begriffe sicherlich, kann sie sich jedoch noch einmal in Erinnerung rufen oder das eigene Wissen auffrischen.
Das Ziel des Buches ist der Weg in ein glückliches und selbstbestimmtes Leben, ohne toxische Beziehung und emotionale Erpressung. Dafür gibt die Autorin im letzten Teil wichtige Fragestellungen, Sätze und Strategien an die Hand. So kann jede*r Leser*in für sich selbt feststellen, ob er oder sie in einer toxischen Beziehung steckt, in welchem Maße und sich selbst durch die vorgestellten Methoden helfen oder die Hilfestellungen, die vorgestellt werden, in Anspruch nehmen. Es wird deutlich, dass das soziale Umfeld, Familie und Freund*innen eine wichtige Rolle spielen (können).
"Liebe am Limit" führt also theoretisches Wissen und eigene Erfahrungen zusammen und bildet so einen guten roten Faden, um emotionale Erpressung zu erkennen und bewältigen zu können. Leser*innen können verstehen, wie toxische Beziehungen entstehen, woran sie erkannt werden können und ob sie zu retten oder lieber zu beenden ist.