Der Ratgeber "Liebe am Limit - Wie wir toxische Beziehungen erkennen, emotionale Abhängigkeiten beenden und endlich glücklich leben & lieben" von Kerstin Heymann ist am 8. August 2023 auf 253 Seiten im Soul Quest-Verlag erschienen.
Im Buch geht es um die Entstehung und die Hintergründe von toxischen Beziehungen, gefolgt von einer persönlichen Begebenheit der Autorin, nämlich ihrem Entkommen aus einer toxischen Ehe und im letzten Abschnitt schließlich um den Umgang mit emotionalen Erpressern. Für mich folgte das Buch klar einem roten Faden und ich konnte alles gut nachvollziehen. Besonders spannend war für mich die eigene Geschichte der Autorin und wie sie ihre toxische Beziehung erkannt und daraus entkommen ist.
Ich kann das Buch guten Gewissens empfehlen, es ist leicht und verständlich geschrieben und auch wenn man nicht in einer toxischen Beziehung ist oder war, dient es als Prävention.
Im Buch geht es um die Entstehung und die Hintergründe von toxischen Beziehungen, gefolgt von einer persönlichen Begebenheit der Autorin, nämlich ihrem Entkommen aus einer toxischen Ehe und im letzten Abschnitt schließlich um den Umgang mit emotionalen Erpressern. Für mich folgte das Buch klar einem roten Faden und ich konnte alles gut nachvollziehen. Besonders spannend war für mich die eigene Geschichte der Autorin und wie sie ihre toxische Beziehung erkannt und daraus entkommen ist.
Ich kann das Buch guten Gewissens empfehlen, es ist leicht und verständlich geschrieben und auch wenn man nicht in einer toxischen Beziehung ist oder war, dient es als Prävention.