Ehrlich gesagt, war meine erste Idee: Klasse - ein neues Kochbuch zum Abnehmen.
Wenn man aber sich mit dem Thema genauer beschäftigt, kommt man zu dem Schluss: Stimmt! Eigentlich ist das Hauptproblem bei Diäten der innere Kampf mit dem Körper. Eva Fischer erklärt mit Ihrem Kochbuch, was die Einnahme der wichtigen Nährstoffe bei uns bewirkt. D.h. die Idee ist, dass das LCF-Prinzip uns wichtige Nährstoffe liefert, das Immunsystem stärkt und uns leistungsfähiger macht. Dabei soll natürlich das Essem auch schmecken.
Höre auf Dich! - Lautet die Devise. Und so ist es nicht verwunderlich, dass man leckere Glücklichmacher-Rezepte findet. Mit den Pancakes hatte ich bei meiner Familie schon einen Treffer in Punkto Geschmack!
Ein tolles Ernährungsbuch....
Wenn man aber sich mit dem Thema genauer beschäftigt, kommt man zu dem Schluss: Stimmt! Eigentlich ist das Hauptproblem bei Diäten der innere Kampf mit dem Körper. Eva Fischer erklärt mit Ihrem Kochbuch, was die Einnahme der wichtigen Nährstoffe bei uns bewirkt. D.h. die Idee ist, dass das LCF-Prinzip uns wichtige Nährstoffe liefert, das Immunsystem stärkt und uns leistungsfähiger macht. Dabei soll natürlich das Essem auch schmecken.
Höre auf Dich! - Lautet die Devise. Und so ist es nicht verwunderlich, dass man leckere Glücklichmacher-Rezepte findet. Mit den Pancakes hatte ich bei meiner Familie schon einen Treffer in Punkto Geschmack!
Ein tolles Ernährungsbuch....