Franziska Schmid: Local Superfoods - Rezepte mit den besten heimischen Vitalstoffpaketen
In dieser Woche ist es wieder einmal überaus schwer, sich auf ein Buch festzulegen, denn ein jedes ist auf seine Weise bemerkenswert. Bei diesem Superfoodbuch von Frau Franziska Schmid ist es der gesundheitliche Aspekt verbunden mit der Tatsache, dass man - von saisonal schwieriger zu bekommenden Zutaten wie Himbeeren einmal abgesehen - auch ohne viel Brimborium oder gar Nahrungsergänzungsmittelchen zu Apothekerpreisen viel für seine Gesundheit und sein Wohlbefinden tun kann.
Schon die beiden Smoothierezepte sind einfach und klingen appetitlich. Schön, wenn man Geschmack und Gesundheit miteinander verbinden kann und das auch noch zu vertretbaren Preisen.
Ich würde mir gerne über die Leseprobe hinausgehende, weitere Anregungen holen und mich daher über den Gewinn eines Vorablesen-Buchexemplars sehr freuen.
In dieser Woche ist es wieder einmal überaus schwer, sich auf ein Buch festzulegen, denn ein jedes ist auf seine Weise bemerkenswert. Bei diesem Superfoodbuch von Frau Franziska Schmid ist es der gesundheitliche Aspekt verbunden mit der Tatsache, dass man - von saisonal schwieriger zu bekommenden Zutaten wie Himbeeren einmal abgesehen - auch ohne viel Brimborium oder gar Nahrungsergänzungsmittelchen zu Apothekerpreisen viel für seine Gesundheit und sein Wohlbefinden tun kann.
Schon die beiden Smoothierezepte sind einfach und klingen appetitlich. Schön, wenn man Geschmack und Gesundheit miteinander verbinden kann und das auch noch zu vertretbaren Preisen.
Ich würde mir gerne über die Leseprobe hinausgehende, weitere Anregungen holen und mich daher über den Gewinn eines Vorablesen-Buchexemplars sehr freuen.