Liebevoll gestaltet sowie interessant und wichtig!

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lesehimmelchen Avatar

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Ich muss sagen, dass mich das Buch auf Anhieb sehr interessiert, da ich meine Ernährung vor einer Weile umgestellt habe. Superfoods sind in aller Munde und mittlerweile wohl so im Trend, dass viele Menschen das Bedürfnis haben, sie in ihrer täglichen Ernährung einzubauen. Die Rezepte klingen überwiegend sehr lecker und man möchte sie am liebsten sofort nachkochen.

Die Gestaltung der Fotos ist von der Autorin sehr liebevoll gemacht worden, man merkt, dass es ihr eine Herzensangelegenheit ist. So, wie es aussieht, sollte sich der überwiegende Teil der vorgestellten Lebensmittel problemlos in größeren Supermärkten oder auch Biomärkten besorgen lassen können, die Avocado passt aber meines Wissens nicht in ein heimisches Superfood. Mich würden nach dem ersten Eindruck nun die zusammengetragenen Fakten über die einzelnen Superfoos noch sehr interessieren.