Bloggerin Franziska Schmid hat sich in ihrem neuen Buch, ihrem Lieblingsthema Superfood gewidmet. Dabei handelt es sich um natürliche Lebensmittel, die eine höhne Nährstoffdichte, viele Vitamine und Mineralstoffe haben.
Diese sind sehr gesund und wirken sich positiv auf das Wohlbefinden aus.
Die Aufmachung des Buches hat mich gleich angesprochen obwohl mich das Thema nicht wirklich interessiert. Die Rezepte sind einfach und für jedermann gut umsetzbar. Zudem sind sie schnell und leicht zu zubereiten. Die Fotos sind sehr gut gelungen und machen Appetit.
Ein Muss für jeden der sich mit dem Thema gesunde Ernährung auseinander setzt.
Diese sind sehr gesund und wirken sich positiv auf das Wohlbefinden aus.
Die Aufmachung des Buches hat mich gleich angesprochen obwohl mich das Thema nicht wirklich interessiert. Die Rezepte sind einfach und für jedermann gut umsetzbar. Zudem sind sie schnell und leicht zu zubereiten. Die Fotos sind sehr gut gelungen und machen Appetit.
Ein Muss für jeden der sich mit dem Thema gesunde Ernährung auseinander setzt.