Ein wirklich sehr intuitives Buch zum Thema Abendroutine. Schon das Cover überzeugt mit tollen Illustrationen. Generell hat das Buch den Ansatz bzw. die Motivation zum Mitmachen sehr gut getroffen, das verspricht zumindest die Leseprobe. Das Buch kann durchaus helfen, vor dem Einschlafen zur Ruhe zu kommen und sich zu beruhigen.